Latest Post

Trong bối cảnh thị trường luôn thay đổi như hiện nay, thật khó có thể chọn được phương pháp phù hợp để tiếp cận người dùng. Chỉ khi những nhà kinh doanh hiểu rõ về khách hàng của họ, hiểu rõ về những công nghệ hay thậm chí là những đối tượng hoàn toàn mới. Từ đó mới có thể chọn được công cụ quảng bá thương hiệu để làm thay đổi mọi thứ.


Xu hướng marketing 2019 là gì?

Thực tế, điều này đã phản ánh lên những mô hình hoạt động marketing từ năm trước đó. Và nếu doanh nghiệp chú ý đến các xu hướng đang phát triển hiện nay thì chắc chắn sẽ tạo nên được thành công. Dưới đây là 7 công cụ marketing năm 2019 có thể giúp bạn thắng lớn.

Các kênh tiếp thị cần được thay đổi

Thời điểm hiện tại, các kênh tiếp thị của doanh nghiệp có thể tiếp cận bất kỳ ai. Khách hàng sẽ được đánh giá cao khi có thể mang lại lợi nhuận và sẵn sàng bị từ chối nếu họ không phù hợp. Giống như John Hall viết trên Forbes: “Có quá nhiều công ty đã xem khách hàng là người giữ ví cho họ. Trong khi đó, khách hàng lại cảm thấy mình bị phớt lờ - là sự xúc phạm tồi tệ nhất - khi cuộc hành trình đã kết thúc”. 


Phải thay đổi kênh tiếp thị

Thay vì mở một kênh tiếp thị để tiếp cận tất cả các khách hàng nếu có thể, các doanh nghiệp nên bắt đầu tận dụng sức mạnh của nội dung để nắm bắt được những đối tượng khách hàng thích hợp.

Tiếp cận được những người quan tâm nhiều hơn đến thương hiệu của bạn không chỉ mang lại hiệu quả về chi phí, mà còn ít tốn thời gian cũng như tạo nên giá trị bền vững hơn. Người tiêu dùng không muốn các doanh nghiệp bao trùm lên tất cả họ; họ có thể tự tìm kiếm một cách chính thống sự tin tưởng và các mối quan hệ chân thật.

Content là tất cả

Trong bối cảnh hiện tại, bạn nên biết cách lôi kéo được khách hàng của mình: truyền cảm hứng cho họ, kích thích suy nghĩ của họ, làm họ phấn khởi hoặc khơi gợi cảm xúc của họ.


Content là quan trọng

Mục đích không phải là đặt ra nội dung trước mọi người, và hi vọng họ phản hồi lại nó, mà là để khuyến khích họ chia sẻ và tham gia với nó. Content - cho dù đó là một bài viết xuất hiện trên cửa hàng hay là một video trên các kênh truyền thông xã hội - đều có thể mở ra cánh cửa giao tiếp 2 chiều. Đây là yếu tố quyết định niềm tin và cho khách hàng biết rằng bạn đáng giá cao vai trò của họ. 

Chatbots thay thế con người

Dịch vụ khách hàng là điều cần thiết, nhưng không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi nói chuyện với một người thật trên điện thoại hoặc có thời gian làm điều đó qua mail. Đó là lý do vì sao chatbots trở nên tiện lợi. Đây là một dạng trí tuệ nhân tạo được đưa vào các trang web có thể trả lời các câu hỏi và hoàn thành yêu cầu nhanh chóng. Chúng có thể thực hiện việc này mà không cần đến con người.


Chatbot có thể giúp bạn rất nhiều

Grand View Research báo cáo rằng thị trường chatbot trên toàn thế giới sẽ đạt 1,25 tỷ đô la vào năm 2015, tốc độ tăng trưởng hàng năm là 24,3%. Và có 45% người dùng cuối chuyển sang sử dụng chatbot cho dịch vụ khách hàng. Vậy nếu bạn có 1 chatbot, bạn có thể giành được sự tín nhiệm của những người mà họ thích tương tác với chương trình nhỏ này. 

Trí tuệ nhân tạo (AI)

Trí tuệ nhân tạo (AI) ngày nay đang phát triển vượt bậc. Nó phân tích dữ liệu hiệu quả hơn, có thể nhắm mục tiêu đến khách hàng tiềm năng một cách nhanh chóng và thực hiện được nhiệm vụ mà con người đang làm. Đôi khi, nó có hình thức học một cách máy móc tiên tiến, nhưng ngay cả những khuyến nghị của Netflix hệ thống đề nghị các chương trình TV mới được xem là kỹ thuật AI.


Trí tuệ nhân tạo có thể giúp bạn thành công

AI có thể đồng thời giám sát người tiêu dùng trực tuyến và giúp bạn hiểu được hành vi của họ trong thời gian thật, mặc dù có những mối quan tâm chính đáng rằng điều này có đạo đức hay không. Ngay cả khi bạn quyết định không tận dụng những lợi thế của AI theo cách này, tuy nhiên, nó có thể chú ý đến phản ứng của người tiêu dùng một cách thông minh và nên tự hỏi là liệu đối thủ của bạn có sử dụng nó không.

Vấn đề an ninh, bảo mật

Mọi công ty uy tín nên đảm bảo sự an ninh triệt để. Ngay cả khi khách hàng không chú ý đến điều này, họ vẫn xứng đáng được tôn trọng tối đa về quyền riêng tư, dữ liệu và thông tin tài chính của họ. Không phải mọi công ty đều cam kết những điều này, và khách hàng bắt đầu nhận ra. Với quy định bảo vệ dữ liệu chung (GDPR) có hiệu lực ở châu Âu trong những năm qua, người tiêu dùng chú ý nhiều hơn đến cách mà các doanh nghiệp xử lý thông tin của họ.


Vấn đề bảo mật thông tin được nhiều khách hàng quan tâm đến

Nếu nói về sự bảo mật, điều gì làm doanh nghiệp của bạn tốt hơn những doanh nghiệp khác? Trong một nền kinh tế mà mọi người đều thận trọng về sự rò rỉ thông tin và trộm cắp, chắc chắn họ sẽ chọn các cơ sở kinh doanh hứa hẹn mang đến những trải nghiệm an toàn.

Tìm kiếm thông tin bằng giọng nói

Theo Search Engine Land, doanh số bán hàng dựa trên giọng nói ở Hoa Kỳ đạt 1,8 tỷ đô la trong năm 2017 và dự kiến ​​sẽ đạt 40 tỷ đô la vào năm 2022. Vâng, đó là 40 tỷ! Xu hướng này có nghĩa là năm 2019 là năm để đi trước cuộc chơi.


Người dùng có thể tìm kiếm mọi thứ bằng giọng nói

Tìm kiếm bằng giọng nói là một công cụ khéo léo của công nghệ. Rốt cuộc, ai không thích nói to với loa thông minh gần nhất, “Một đơn đặt hàng cho đồ dùng học tập?” Công nghệ này không chỉ giúp bạn tìm kiếm thông tin một cách dễ dàng hơn, mà mọi người còn thích nó ở điểm làm giảm thời gian tiếp xúc với màn hình. Trong năm tới, hãy đảm bảo rằng bạn đã tối ưu hóa cho công cụ tìm kiếm bằng giọng nói.

Video theo chiều dọc đang thịnh hành

Bạn đã biết rằng sự xuất hiện của video là không thể thiếu. Nó được xem là một diện mạo trong chiến lược marketing của bạn, nhưng bây giờ bạn cần một chiến lược chính là chỉ sử dụng video. Mọi người xem rất nhiều video mỗi ngày, và YouTube là công cụ tìm kiếm lớn nhất sau Google. Bạn có thể thấy video xuất hiện trên Facebook, Instagram và rất nhiều diễn đàn khác.


Video theo chiều dọc đang thịnh hành

Tuy nhiên, mọi người không phải ai cũng thích xoay màn hình điện thoại sang một bên để xem chúng. Instagram - một ứng dụng truyền thông xã hội phổ biến thời điểm này đã cho ra mắt IGTV với mục đích là cho người dùng xem video ở chế độ màn hình dọc.

IGTV cho phép nội dung dài hơn, vì vậy bạn có thể tạo ra video hoạt hình, bản demo, phỏng vấn, thực tế ảo 360 độ, phát trực tiếp và hơn thế nữa. Chiến lược truyền thông mạng xã hội của bạn cần giữ video IGTV ở dạng dọc để được chú ý.

Mobile App

Những năm gần đây, smartphone giữ một vị trí quan trọng trong cuộc sống của con người. Chúng có thể thực hiện rất nhiều công việc khác nhau và hầu như có thể thay thế được chiếc laptop cồng kềnh. Vì vậy, điện thoại thông minh chính là thị trường với rất nhiều nguồn khách hàng tiềm năng mà các doanh nghiệp đang hướng tới trong năm 2019.

Hàng ngày, có vô số những ứng dụng được người dùng tải xuống. Từ các lĩnh vực: du lịch, sức khỏe, sắc đẹp,...có hàng ngàn doanh nghiệp cạnh tranh với nhau. Vì vậy, để có thể tạo được lòng tin từ những sản phẩm Mobile App, bạn phải đầu tư kĩ lưỡng về mặt hình thức lẫn nội dung, bao gồm cả chăm sóc khách hàng và các chương trình khuyến mãi.

Nếu thuê một công ty khác chuyên về lập trình sẽ tốn rất nhiều thời gian cũng như chi phí. Trong khi đó các đối thủ của bạn đã sở hữu được một lượng khách hàng nhất định từ thị trường Mobile App này.

Nhưng đừng lo lắng, TeraApp.net có thể giúp bạn. Chỉ với 10 phút, không cần viết code hay thiết kế, tất cả giao diện đã có sẵn và bạn chỉ cần làm 2 theo tác kéo - thả chuột. Thời gian và chi phí có thể được tiết kiệm tối đa.

Đặc biệt, việc chỉnh sửa, thêm hoặc thay thế bạn cũng có thể thay đổi trong tích tắc mà không cần thuê IT về lập trình. Ngoài ra, các chương trình khuyến mãi hay chăm sóc khách hàng cũng được cập nhật nhanh chóng và tiện lợi. Người dùng có thể chat trực tiếp trên ứng dụng để có được câu trả lời nhanh nhất từ bạn.

Thật tiện lợi phải không? Nếu vẫn còn thắc mắc, truy cập ngay TeraApp.net để biết thêm thông tin chi tiết nhé.


Công cuộc Marketing cho doanh nghiệp ngày càng phức tạp. Nó vô cùng tiện lợi và thiết thực đối với những nhà tiếp thị để ý đến những công nghệ, phương pháp và các mô hình.



Nguồn: entrepreneur.com

Trong cuộc chiến giữa những người làm kinh doanh, việc sở hữu những phẩm chất của một marketer tài năng chính là chìa khóa của sự thắng lợi. Vậy, bạn cần trang bị những gì để có thể trở thành một nhà quản trị marketing đại tài?

Khi đã “dấn thân” vào con đường này, đúng như nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, bạn phải liên tục chạy. Chạy theo sự thay đổi của thị trường, chạy theo khách hàng hay chạy theo những doanh số đã được đặt ra trước đó. 


Marketer giỏi cần có tố chất gì?

Không có một định nghĩa tuyệt đối về một marketer, vì họ đa năng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể định hình được những nhân tố cơ bản để có thể trở thành một nhà quản trị marketing thứ thiệt.

Phải có suy nghĩ linh hoạt

Để trở thành một marketer tài giỏi, bạn cần phải linh hoạt trong tất cả mọi thứ, từ suy nghĩ đến hành động. Điều này sẽ tạo ra cơ hội và những vận may trong công việc. Kinh doanh không phải lúc nào cũng thuận lợi, vì vậy, những nhà quản trị marketing phải biết ứng phó nhanh chóng và chính xác những tình huống có thể xảy ra.

Những câu hỏi về thị trường, về khách hàng hay doanh thu luôn xuất hiện trong đầu và họ có thể dựa vào đó để vạch ra các kế hoạch. Trước khi khách hàng nhận ra họ cần điều gì, những marketer phải nắm bắt được và giải quyết được một cách hoàn hảo nhất.


Bạn phải không ngừng suy nghĩ

Dường như đối với họ, mọi thứ trong cuộc sống này đều “có vấn đề” và cần được giải đáp bởi những kế hoạch. Bên cạnh đó, người làm marketing cần phải linh hoạt trong giao tiếp, khéo léo trong việc xử lý mọi tình huống. 

Những sự tiếp cận khách hàng mục tiêu không chỉ đơn giản là thu thập thông tin, mà bạn phải truyền lửa được cho người đối diện. Điều này giúp cho mọi vấn đề có thể giải quyết được một cách tốt nhất, mang lại lợi ích cho cả 2 bên.

Luôn sáng tạo, kiên trì với thất bại


Phải kiên trì với thất bại

Sáng tạo không ngừng nghỉ chính là một trong những yếu tố làm cho bạn có thể trở thành một marketer tài giỏi. Họ hiểu biết về công nghệ, về xã hội, về văn hóa,... để có thể đưa ra được kế hoạch dễ dàng tiếp cận với những khách hàng. Họ biết chọn lọc những công cụ khác nhau để tiếp cận thị trường.

Họ không nhìn sự việc theo cách sẵn có, mà phải tìm ra được những cái mà chưa ai nhận thấy. Để rồi biến chúng thành nhiều ý tưởng khác nhau. Và tất nhiên, những người lỡ dấn thân vào lĩnh vực này cũng phải biết chấp nhận rủi ro mà có đôi khi được đánh giá là điên rồ.

Nếu không biết nhìn nhận thất bại, bạn sẽ chẳng bao giờ trở thành một người quản trị marketing xuất sắc được. Bởi vì xã hội luôn hoạt động, nhu cầu khách hàng cũng vậy. Có thể bạn đã từng “đi sai bước”, nhưng những điều không thuận lợi đã gặp phải có thể chính là bước ngoặt lớn cho tương lai.


Phải sáng tạo không ngừng 

Có tầm nhìn và biết lắng nghe

Để có thể vạch ra những kế hoạch cho tương lai, bạn phải là một marketer có tầm nhìn. Nhìn xa để thấy được xu hướng khách hàng đang di chuyển về đâu, nhìn xa để thấy được đâu là điều cần phải làm. Đây chính là một trong những tố chất giúp bạn có thể giảm thiểu được rủi ro và nắm bắt rất nhanh xu hướng.

Bạn cũng nên có khả năng phán đoán như “một vị thần”. Và biết được cách làm sao cho ý nghĩa thương hiệu đi vào lòng người một cách chân thật nhất thay vì những lời quảng cáo suông. Tìm hiểu sâu xa nhu cầu của người dùng sẽ giúp bạn có thể nắm gọn tâm lý khách hàng trong tay.

Một marketer phải biết lắng nghe. Lắng nghe lãnh đạo, lắng nghe khách hàng, lắng nghe những con số doanh thu đang đi theo chiều nào. Từ đó mới có thể vạch ra được những đường đi vững nhất. Trước ồn ào của dư luận, marketer phải biết sắp xếp và giải quyết sao cho người dùng hiểu nhất về giá trị thương hiệu.


Có khả năng phán đoán

Không ngại lăn xả và có khả năng thích nghi cao


Môi trường làm việc của người làm marketing rất rộng, đó là kinh tế, là xã hội, văn hóa, công nghệ,...vì vậy bạn cần phải có khả năng thích nghi cao. Càng biết nhiều kiến thức thì càng dễ “sống”. Nếu không, chắc chắn sẽ phải chịu sự đào thải. 

Các marketer phải không ngại lăn xả vào những môi trường khác nhau để có sự linh hoạt. Vì những kế hoạch vạch ra không phải lúc nào cũng theo một chiều nhất định. Mà marketer phải biến biến hóa và xoay chiều, sao cho phù hợp với thị trường. Người chuyên nghiệp sẽ biết biến hóa sự thay đổi thành cơ hội.


Thích nghi với mọi hoàn cảnh

Có kỹ năng lập kế hoạch cho công việc

Một chiến lược tốt sẽ là kim chỉ nam mang tính sống còn của một doanh nghiệp. Việc lập kế hoạch luôn phải kết hợp nhiều nguồn kiến thức để có thể dẫn dắt người dùng một cách tốt nhất. 

Từ quảng bá truyền thông, marketing online, phương pháp tiếp thị,...chắc chắn sẽ làm tốn nhiều thời gian và não bộ phải hoạt động tối đa. Tuy nhiên, việc lập kế hoạch chỉ quyết định 50% thành công, 50% còn lại phụ thuộc vào sự điều phối và cách thực hiện kế hoạch của một marketer tài giỏi.

Phải có kiến thức về kỹ thuật

Để trở thành một marketer thành công, bạn cũng cần tìm hiểu về những kỹ thuật, cấu trúc website, mobile app,... để có thể biến hóa linh động trong mọi trường hợp.

Với thời đại công nghệ 4.0 như hiện nay, những kiến thức về kỹ thuật sẽ giúp các marketer thích ứng nhanh với công nghệ, đo lường hiệu quả của chiến dịch, tối ưu UX UI. Nếu biết càng nhiều thì môi trường mà bạn triển khai các chiến lược cũng sẽ được mở rộng thêm. Từ đó, sẽ tìm kiếm được những khách hàng tiềm năng nhất định.

Phải có kỹ năng lập kế hoạch

Và đặc biệt, những hiểu biết về ứng dụng di động đối với một người làm marketing là điều vô cùng cần thiết. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều nền tảng giúp tạo app mobile mà không cần lập trình, chỉ cần kéo thả. Một trong những ứng dụng được nhiều công ty, doanh nghiệp tin tưởng đó là TeraApp.

TeraApp.net sở hữu công nghệ vô cùng hiện đại, có thể giúp bạn tạo một mobile app trong vòng 10 phút mà không cần thuê bất cứ nhân viên lập trình nào. Điều này có thể tiết kiệm rất nhiều chi phí cùng như thời gian cho các marketer muốn tìm ra khách hàng trên một thị trường mới - smartphone.

Nói chung, không phải chỉ cần cầm tấm bằng đại học chuyên ngành marketing ra là có thể giải quyết được mọi vấn đề. Để thật sự trở thành một marketer tài giỏi, bạn phải không ngừng học và học. Không chỉ ở trên ghế nhà trường, từ sách vở mà còn phải học từ thực tế cuộc sống. Bài viết này có thể góp một phần nhỏ giúp cho những ai có niềm đam mê có thể không ngừng cầu tiến.

Doanh nhân không đơn thuần chỉ là một danh xưng để chứng tỏ bản thân. Mà đây còn là sự thể hiện những giá trị lợi nhuận mà bạn đã nỗ lực để thu được. Tuy nhiên, không phải ai cũng bước vào “nghiệp kinh doanh” cũng thành công và suôn sẻ.

Có nhiều lý do khiến những “nhà sáng lập” hay “CEO” chịu thất bại thảm hại trước những đối thủ, hay trước sự thay đổi của thị trường. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn 5 lý do cơ bản mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải khi đang khởi nghiệp.


Thất bại là điều dễ gặp khi bắt đầu kinh doanh

Không có mục tiêu rõ ràng

Đối với kinh doanh, để có thể thành công, đầu tiên bạn cần phải có mục tiêu rõ ràng. Có rất nhiều người đã chạy theo trào lưu xã hội mà thành lập một công ty cho riêng mình. Dù bản thân vẫn chưa biết là mình có thế mạnh về lĩnh vực đó không, hay làm cách nào để phát triển nó một cách tốt nhất.

Nếu là một doanh nhân thực sự, bạn nên suy nghĩ đến những lĩnh vực mà mình đã tìm hiểu chuyên sâu. Điều này sẽ có lợi hơn là việc chạy theo những lối mòn của người khác trong khi bản thân chẳng biết gì.

“Đừng nên chạy theo trào lưu”

Nếu bắt đầu khởi nghiệp từ một trào lưu, vậy hãy suy nghĩ đến các câu hỏi: “Mình đã biết được gì? Mình hơn người khác ở điểm nào? Mình cần bổ sung những gì? Có gì mà khách hàng cần nhưng chưa ai nhận ra?”…. Hãy bắt đầu bằng những thứ mà bản thân mình đã có sẵn, và bổ sung, bồi dưỡng thêm cho những kiến thức đó thay vì cứ tốn thời gian học lại từ đầu.

Cho rằng mình có thể tự làm hết mọi việc

Không có bất kỳ một công việc kinh doanh nào mà chỉ một người đảm nhiệm tất tần tật. Có rất nhiều thứ cần được giải quyết, cần được hỗ trợ và sang sẽ. Họ sẽ có thể giúp bạn lên ý tưởng, kế hoạch chi tiêu, hay nghiên cứu thị trường,… Tất cả những điều này giúp bạn phát họa rõ nhất bức tranh phát triển của doanh nghiệp trong tương lai.


Nên chia sẻ công việc cùng người khác

Ngay cả khi nắm trong tay mọi thứ, thì những sự giúp đỡ từ các đồng nghiệp luôn là điều bạn cần. Vì không phải lúc nào sự nghiệp cũng thuận lợi, hoặc chẳng ai muốn dậm chân tại chỗ. Mọi sự đóng góp sẽ làm các vấn đề trở nên tốt và hoàn thiện hơn.

Một doanh nhân xem bản thân quá cao siêu, dần dà sẽ tạo nên những thói quen “xem thường đối thủ”, “không tôn trọng đối tác”. Họ cứ nghĩ mình hơn người và có thể thành công trong bất cứ quyết định nào.

Từ đó, họ nghĩ mình đã biết đủ và ngừng học hỏi, ngừng lắng nghe hay chia sẽ. Ngược lại, nhân viên cũng sẽ có khoảng cách và họ sẽ chẳng dám góp ý hay đề ra những ý tưởng mới.


Luôn học hỏi không ngừng

Không có kế hoạch kinh doanh

Để thành công, những doanh nhân nên đặt ra một hướng đi rõ ràng dù trong bất kỳ lĩnh vực nào. Hãy xem đâu là mục tiêu quan trọng nhất cần đạt được, và đạt được trong thời gian bao lâu, rồi lên kế hoạch triển khai cụ thể.

Cách tốt nhất vẫn là đăt ra những mục tiêu ngắn hạn (khoảng 90 ngày) thay vì 1 năm hay nhiều năm dài đằng đẵng. Hãy tự bắt đầu ngày mới bằng những câu hỏi liên quan đến doanh thu, quy mô đối tượng, nhu cầu thị trường,….để có thể hoàn thành kế hoạch đề ra đúng thời hạn.


Biết lên kế hoạch công việc

Nhân sự chưa đủ “mạnh”

Một doanh nhân thành công phải là người có tầm nhìn, không chỉ về công việc, đối tác, mà còn cả cách “nhìn” nhân viên. Phải đảm bảo rằng những người mà bạn chọn có thể đảm nhận được công việc một cách tốt nhất, là người trung thực cũng như trung thành.

Nhận ra được điểm mạnh và điểm yếu của nhân viên, xem họ thích hợp với công việc gì là một cách để “tiết kiệm” thời gian, chi phí và nguồn nhân lực. Thay vì chọn những người kém chuyên môn, một công việc phải cần đến 3-4 người mới hoàn thành. Thì hãy chọn những ai có khả năng làm việc tốt mà không cần có quá nhiều “đồng đội”.


Biết cách chọn lọc nhân viên

Nhân sự chính là nền móng cho sự phát triển của công ty. Nếu được xây dựng vững chắc, hiệu suất làm việc sẽ được nâng cao hơn rất nhiều. Đây chính là điều mà các doanh nhân thường bỏ qua khi bắt đầu khởi nghiệp.

Không biết cách kiểm soát vốn

Nhiều công ty đưa vào hoạt động rất tốt, sau đó dần dần bị hụt vốn do nhiều tác động khác nhau dẫn đến việc kinh doanh bị trì trệ. Đôi khi điều này còn dẫn đến phá sản.


Đầu tư vào những thứ thật sự cần

Lúc bắt đầu, những doanh nhân khôn ngoan sẽ không đầu tư một số tiền lớn vào việc thuê mặt bằng trung tâm, trang thiết bị đắt tiền nhất, tạo một nơi làm việc “sang chảnh” và bắt mắt nhất,… Điều họ quan tâm chính là một môi trường làm việc hợp lý với mức chi tiêu vừa phải. Ngoài ra, còn có rất nhiều khoảng khác: tiếp thị, quảng cáo, công nghệ,…cần được cân nhắc, tính toán cẩn thận.

Các doanh nhân nên đầu tư tiền vào những vấn đề cần thiết, chủ động tìm kiếm nguồn đầu tư ít nhất 6 tháng trước khi công ty có dấu hiệu cạn vốn. Điều này sẽ làm cho doanh nghiệp vận hành được liên tục và dễ xoay sở mỗi khi có “biến cố”.


Những lý do khiến doanh nhân gặp thất bại nêu trên phần nào giúp các nhà sáng lập có thể hình dung được những bước chân tiếp theo trên con đường sự nghiệp. Hãy luôn sáng suốt trong những quyết định và phải không ngừng học hỏi để có thể thành công hơn nữa!

Những dịch vụ thức ăn nhanh ngày càng hiện đại khi bạn chỉ cần muốn, sẽ có người giao đến tận nhà. Nhưng phải xem xét lại rằng, liệu chúng có thật sự tốt đối với sức khỏe? 

Những bữa ăn tiện lợi sẽ giúp bạn đỡ mất công nấu nướng, tiết kiệm thời gian ra ngoài. Hơn nữa, màu sắc và mùi vị thì khá hấp dẫn và bắt mắt. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều thức ăn chế biến sẵn, cơ thể sẽ bị mất cân bằng về dinh dưỡng, dễ dẫn đến béo phì và các căn bệnh khác. 


Thức ăn nhanh dường như không thể thiếu đối với nhiều người

Bệnh tim mạch, huyết áp

Sử dụng thức ăn nhanh thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp. Người ta sử dụng rất nhiều dầu mỡ trong khi chế biến, chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ sản sinh ra các chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đặc biệt là các chất béo bão hòa và chất béo chuyển tiếp làm tổn thương tim mạch, mạch máu. Ngoài ra, cholesterol được sản sinh bám vào thành động mạch làm tắc nghẽn, không cho máu lưu thông đến tim dẫn đến những cơn đau.


Đây chính là nguy cơ gây ra bệnh tim mạch

Thức ăn nhanh sẽ làm bạn tăng cân không ngừng bởi những chất béo. Và tất nhiên nguy cơ béo phì sẽ rất cao. Ngoài ra, muối trong thức ăn nhanh thường chứ natri, đây là một trong những chất trực tiếp ảnh hưởng đến hoạt động của huyết áp. 

Bệnh tiểu đường, bệnh về tiêu hóa

Thức ăn nhanh là một trong những nguy cơ gây nên bệnh tiểu đường tuýp 2 do lượng đường trong chúng rất. Đây được xem là một căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Ngoài ra, chất xơ trong những thực phẩm tiện lợi này cũng rất ít, nên bệnh táo bón và trĩ sẽ rất dễ “ghé thăm” bạn.


Bệnh tiểu đường cũng đến gần hơn với bạn

Tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Có nhiều nguyên dân dẫn đến bệnh ung thư, và việc cung cấp quá nhiều chất đạm, chất béo mà ít vitamin cũng như khoáng chất từ thức ăn nhanh cũng không ngoại lệ. Nếu sử dụng quá thường xuyên loại thực phẩm này, bạn có thể sẽ bị ung thư trực tràng và ung thư ruột non. 

Riêng đối với đàn ông, nếu sử dụng thực phẩm chiên trên 2 lần/tháng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao hơn so với những người bình thường. 

Gan, thận sẽ bị ảnh hưởng

Những món ăn vặt được chế biến sẵn ngon mắt tưởng chừng như vô hại đang “đầu độc” bạn từng ngày. Muối tinh chế trong đó sẽ giúp kích thích cảm giác thèm ăn và gây “nghiện”. Đồng thời, natri và chất béo từ chúng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp, gây rối loạn chức năng hoạt động của thận. Lúc này, cơ thể sẽ bị phù nề và ứ nước do thận không thể lọc được những chất độc hại ra khỏi máu.


Những căn bệnh về gan cũng đang rình rập bạn

Tương tự như sử dụng rượu, việc ăn thức ăn chế biến sẵn sẽ mang lại cho gan những sự tổn thương nhất định. Enzym gan sẽ bị thay đổi, cặn bẩn trong gan được hình thành làm rối loạn chức năng hoạt động. Điều này sẽ xảy ra nếu bạn không chịu tập thể dục thường xuyên để “tiêu hủy” những chất độc hại do thức ăn nhanh gây ra.


Thay vì ngồi một chỗ đặt thức ăn nhanh, hãy bắt tay vào việc nấu nướng để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy có vẻ ngoài hấp dẫn, ngon và tiện lợi, nhưng bạn cũng nên xem xét lại tác hại của chúng đối với cơ thể. Đừng quá phụ thuộc vào thức ăn nhanh để rồi tự nhận lấy những căn bệnh đáng sợ.

Doanh Nhân Việt Nam

{facebook#https://www.facebook.com/thanhtintk} {twitter#https://twitter.com/TeraApp_Mobile} {google-plus#https://plus.google.com/106770213964400086250} {pinterest#https://www.pinterest.com/TeraApp/} {youtube#https://www.youtube.com/TeraApp} {instagram#https://www.instagram.com/teraapp/}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Hình ảnh chủ đề của nicodemos. Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget